慢阻肺是严重危害人类呼吸系统健康的疾病，位列全球死亡原因第4位，目前医学界仍未找到彻底治愈慢阻肺的方法。根据相关的流行病学统计，我国40岁以上人群中，慢阻肺发病率接近10%，且发病年龄逐渐年轻化，发病率逐年增加。

那么慢阻肺究竟是什么病？什么样的人群易患慢阻肺，普通人又该如何预防和治疗？

今天小欧就用最通俗易懂的方式，为大家讲清楚“慢阻肺”。

什么是慢阻肺？

慢性阻塞性肺疾病（chronic obstructive pulmonary disease，COPD），简称慢阻肺，是一种常见的以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的慢性呼吸疾病。

主要是由于吸烟等原因引起气道狭窄或肺气肿等结构改变，导致呼吸气流受阻，感到呼吸费力或透不上气，常伴有咳嗽、咳痰等不适。人们常说的“慢性支气管炎”、“肺气肿”就属于这个范畴。

慢阻肺的危害

慢阻肺的呼吸气流受阻会越来越重，不仅让呼吸系统受累，还累及骨骼肌肉、心脏等全身多个脏器，发展成肺源性心脏病，最终导致呼吸衰竭和全身脏器衰竭而死亡。

慢阻肺早期，病人没有明显不适，因此很少就医，给诊断、防治带来困难。有症状就医时，往往都已经出现气道狭窄，治疗效果不好。所以，早期诊断、预防和治疗对病情控制的效果较好。

哪些因素容易诱发慢阻肺？

慢阻肺的发生是遗传与环境致病因素共同作用的结果。

一.　遗传因素

遗传因素（也可以称为个体易感因素）可增加慢阻肺发病的危险性。目前已知的慢阻肺遗传因素为α1-抗胰蛋白酶缺乏。重度α1-抗胰蛋白酶缺乏与肺气肿形成有关。基因多态性在慢阻肺的发病中也有一定作用。

二. 环境因素

慢阻肺的环境因素因地理区域而异。在中高收入国家和地区，烟草为最大危险因素，而在低收入国家，接触室内空气污染（比如使用生物燃料进行烹饪和取暖）是造成慢阻肺的重要原因。

1.　吸烟

吸烟是发生慢阻肺最常见的危险因素（包括二手烟或者被动吸烟）。吸烟者呼吸道症状、肺功能受损程度以及患病后病死率均明显高于非吸烟者。

迄今已经证明戒烟能够有效延缓肺功能进行性下降。孕期妇女吸烟可能会影响胎儿肺脏的生长及在子宫内的发育，并对胎儿的免疫系统功能有一定影响。

2.　职业性粉尘和化学物质

当吸入职业性粉尘、化学物质（比如蒸汽、工业废气、过敏原刺激物）和其他有害烟雾时，如果浓度过大或接触时间过长，导致气道的反应性增加，均可引起慢阻肺的发生。

3.　室内空气污染

在通风欠佳的居所中采用生物燃料烹饪和取暖所致的室内空气污染是慢阻肺发生的重要危险因素。烹调时产生的大量油烟和生物燃料产生的烟尘与慢阻肺发病有关，生物燃料所产生的室内空气污染可能与吸烟具有协同作用。

4.　室外空气污染

目前，雾霾和空气污染已经严重影响到人们的身体健康。空气中的烟尘、二氧化硫等明显增加时，慢阻肺急性发作显著增多。空气中的其他粉尘如二氧化硅、煤尘、棉尘、蔗尘等也刺激支气管粘膜，损害气道的清除功能，为细菌入侵创造条件。

5.　感染

呼吸道感染是慢阻肺发病和加剧的另一个重要因素，肺炎链球菌、流感嗜血杆菌是慢阻肺急性发作的主要病原菌。病毒对慢阻肺的发生和发展也起一定作用。儿童期严重的下呼吸道感染与成年后肺功能下降、呼吸系统症状发生有关。

哪些人容易患慢阻肺？

易患慢阻肺的人群

吸烟者（最容易患慢阻肺）

被动吸烟

居家充满厨房油烟和烟雾

长时间在多烟雾和粉尘的地方工作

儿时经常呼吸道感染

父母兄弟姐妹中有患慢阻肺的人群

慢阻肺的预防和治疗

加强预防

目前慢阻肺的治疗没有特效药，所以要重视预防。避免吸烟是最有效的预防和治疗措施。

及时治疗

诊断越早，治疗效果越好。如发现有呼吸不畅等症状，应该及时到医院进行检查，尤其是中老年人，患病风险相对较高。同时，采取综合治疗措施：戒烟、加强营养、增强身体免疫力、预防感冒等。

积极氧疗

对于已经患病的病人，可以通过药物治疗和配合制氧机氧疗舒缓气喘、减少咳嗽、减慢肺功能的退化、减少急性加重和住院。

慢阻肺患者如何在家治疗？

慢阻肺患者需要长时间吸氧，保持呼吸通畅。稳定期患者可通过家用制氧机实现在家吸氧。

现在市面上制氧机种类那么多，该如何选购呢？

最主要是看使用者的用氧需求，也就是根据病人所需要吸入的氧流量来选择合适的制氧机。

之前小欧为大家介绍过我们实际吸入氧浓度的计算方法，是用空气中的氧浓度即21+制氧机出氧流量*4*出氧浓度。