一胖真的毁所有,你怎么可以继续胖下去?

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一胖毁所有,毁的是外形更是健康!

据最新数据,我国超重和肥胖人数已超3亿,位居世界第一。人们常说一胖毁所有,不过大部分情况是针对外形。如今多项研究表明,肥胖会增加许多疾病发生的概率。这才是真的一胖毁所有!


来自哈佛医学院等机构的科学家们发现,肥胖会促进癌细胞在争夺能量的战斗中战胜杀死肿瘤的免疫细胞;来自南加州凯萨医疗机构等机构的科学家们发现,肥胖或会增加COVID-19患者的死亡风险,尤其是年轻男性患者;来自拉夫堡大学等机构的科学家们研究发现,个体处于肥胖状态的时间越长,患心血管代谢疾病的风险就越高;而在一项发表在Journal of Hepatology杂志上的新研究发现母亲肥胖还会增加后代患肝癌的概率,且可以世代累积!


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“十胖九鼾”,肥胖人群中鼾症患病率高


俗语说“十胖九鼾”,肥胖人群中鼾症的患病率高达40%~70%,肥胖与鼾症之间是一种相互影响的“恶性循环”关系。


在医学上将肥胖定义为是导致睡觉打呼噜的主要原因之一。肥胖人群其运动量少,长期的肥胖使其咽壁肥厚、软腭肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小,在睡觉的时候咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠,使气道受阻、呼吸不畅而发出呼噜声。


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打呼噜影响家人、更危害自己

相信很多妻子都会有这样的经历,丈夫只要躺下来,五分钟不到就能打着震天呼噜进入梦乡,而自己却久久不能入睡。震天的呼噜声对妻子的睡眠有着严重的消极影响,大多数的妻子每晚睡眠时间会因此减少,有些是会从睡梦中被惊醒,还有些因为长期受到这样的呼噜声而出现神经衰弱。要是夫妻俩都打呼噜,那更是双重的折磨!


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打呼噜不仅影响别人的睡眠也会影响自己的身体健康。由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。打呼噜绝不是正常现象而是严重的疾病,是诱发其它疾病的罪恶之源。


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参考资料:

1.医刊汇.《肥胖或会增加COVID-19患者的死亡风险》

2.百度文库.《死亡率13%这样打呼噜或是猝死前兆》

3.百度百科.《打呼(病理)》

3.PLoS Med.《Duration of obesity exposure between ages 10 and 40 years and its relationship with cardiometabolic disease risk factors: A cohort study》


来源:怡和嘉业
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