二十四节气之大寒作为一年中压轴出现的节气，吸千年寒冰之灵气，携万古冰川之气势。大寒时节，是一年中最冷的日子，也是冬天最后的倔强。

1月20日，大寒就要来了！赶紧紧紧衣服！

大寒，是一年所有节气中最寒冷的节气，同时也是心脑血管、呼吸系统疾病的高发期。据统计，在大寒节气中，心肌梗塞、脑卒中的发病率几乎会达到全年的最高水平。

如果是血管弹性较差又伴随有高血压的人群，再加上冬季天气寒冷的刺激，就会使皮肤血管收缩，一天之内的血压波动往往会增大，心脏的工作量也会增加，这就给脑卒中、心肌梗死等心脑血管疾病提供了可乘之机。

因此体虚年高的人在大寒节气要警惕心脑血管疾病的发生，做好心、脑部位的保暖措施。

对于抵抗力差的人来说，感冒、呼吸系统疾病也是大寒节气常见的疾病。

干燥寒冷的气候，会更容易使人患感冒，引起肺气肿和支气管炎的发作。尤其对于慢阻肺患者来说，更需要注意。

对于慢阻肺患者来说，长期疾病会导致呼吸道多处出现炎症，机体的正常防御也会受到影响和损害。在冷空气刺激之下，患者会更容易引发呼吸道感染，导致慢阻肺的急性加重。

同时，由于冬季天气干燥，病毒细菌更容易侵入人体呼吸道，而慢阻肺患者的气道黏膜受损和纤毛摆动受阻，都容易造成细菌和病毒的感染，导致病情急性加重。

不过对于慢阻肺患者来说，说到冷空气、低温度也不要谈虎色变，坚持日常用药，再辅佐无创呼吸机的治疗，可以在很大程度上降低急性加重的风险。