新型肺炎阴影笼罩下,请收下这份安全出行攻略

这几天,人们一直在密切关注的话题无非就是——怎么回家更安全和武汉肺炎疫情控制的如何?

当春运遇到疫情爆发,这无疑给喜庆的节日笼罩上一层阴影。虽然武汉已经开始封禁措施,仍抹不去人们心中的焦虑和疑惑。现在不得已必须乘座公共交通的人务必掌握以下防护要点,做好自我防护。




01. 在机场、车站等人口密集区域戴好口罩

咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫,是很多病毒的重要传播载体。口罩能够阻挡飞沫进入口腔和鼻腔,预防病毒感染。


大原则是:首选医用外科口罩或 N95 / KN95 口罩。其他口罩,效果不如这三种好。医用外科口罩、 N95、KN95口罩,都可以有效做到自我防护、降低呼吸道感染风险,能买到哪个就戴哪个。


医用外科口罩,深色要朝外。医用外科口罩戴反了,防护力会大大减弱。正确的操作是颜色较深的朝外,颜色较浅的对自己,有金属条的部分戴在鼻子上。


口罩上有呼吸阀,不用担心。呼吸阀的气流是单向向外的,不影响使用者的防护效果。但已经有症状的人,建议不要使用带有呼吸阀的防护口罩,它无法阻挡病毒飞沫溢出。


KN90 口罩和医用护理口罩是次选。普通出行,非密切接触,这两类口罩都有一定程度阻隔飞沫的能力,减低风险。


定时更换口罩。如果在机场或车站的候车时间较长,注意多准备几个口罩,最好每 2~4 小时就更换一次。一次性口罩一旦摘下,不要重复使用。


如看到车站,机场外或露天候车区有人吸烟尽量远离。



02. 随身携带酒精类消毒产品

【接触】是很多病毒的重要传播方式,保持手部卫生很关键。


大原则是:勤用肥皂和清水洗手,准备方便携带的酒精消毒产品。


出门在外,不一定能随时找到肥皂和清水,那么可以选择含有酒精的免洗洗手液或消毒湿巾做好手部清洁。注意查看产品说明,酒精含量至少要超过 60% 才有效,最好可以达到 70%~80%。


乘坐火车、大巴、飞机时可能有很多不方便,但搬运行李后、吃东西前、上厕所后……都应该及时对双手进行清洁。


如果担心飞机和高铁不允许随身携带液体酒精制品(例如消毒液、消毒喷雾等),可以选择消毒湿巾、棉片等更方便携带的产品。


03. 远离有流感症状的人

如果在机场、车站,甚至车厢里,遇到有流感症状的人,请尽量避免发生近距离接触,继续戴好口罩不要摘,有条件的可以准备防护眼罩。


如果和有流感症状的人距离较近,应该注意消毒。可以用携带的酒精消毒产品,对扶手、座椅、小桌板等身体能够接触到的地方进行清洁处理。回家后及时洗手,对随身的行李进行消毒,并及时清洗旅途中的穿戴衣物。


04. 到家后也不要松懈防护,饮食规律


春运增加了人员的流动性,回家之后也不要放松警惕。


大原则是:戴口罩、勤洗手、少出门,远离野生动物。


不去人多的地方凑热闹。虽然春节少不了走亲访友,但请尽量避免去人群密集的地方,如果要出门,记得带好口罩。


到家第一件事:洗手、换衣服。每次出门回家后,要及时用流动的清水和肥皂清洗双手,并更换衣物。


饮食保持规律,尤其不要吃野味。不要因为贪图一时的口舌享受,埋下健康的隐患。请不要近距离接触、捕杀、食用野生动物。


05. 武汉地区要特别注意

针对近期的肺炎疫情,交通运输部已启动 Ⅱ 级应急响应,严密防控武汉疫情。据武汉市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部消息:自2020年1月23日10时起,全市城市公交、地铁、轮渡、长途客运暂停运营;无特殊原因,市民不要离开武汉,机场、火车站离汉通道暂时关闭。恢复时间另行通告。


此外提倡

其他地区市民,如果没有特殊事项,不要去武汉。

武汉市民请尽量留在武汉,少出门、戴口罩、勤洗手。


在此,我们特别感谢战斗在一线的武汉同事以及销售服务商们,虽然他们不是医护人员,仍为此次疫情的战斗提供了充分的战备物资及服务。感谢你们!


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瑞思迈 S9 ST-A呼吸机


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06. 如出现症状,减少出行,立刻就医

最新的通告显示,新型冠状病毒存在人传人的证据,并且已有医护人员感染。为了自己和家人的安全,如果出现了异常症状,应立刻停止不必要的出行,并尽快去医院就诊(或联系医生),告知医生自己的情况:


需要警惕的症状有:

咳嗽,咳痰;

发热(体温 > 38℃);

日常活动或休息时出现呼吸困难;

深呼吸时感到疼痛;

心跳加快;

感冒或流感好转后,突然病情恶化;

寒战。


在就诊过程中注意戴好口罩,准备好纸巾,减少扩散。打喷嚏或咳嗽时不要用手捂嘴,正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内,然后彻底清洗双手。


温馨提示

明天就是大年三十了,忙碌了一年的人们要么已经安全返回故乡,要么正在返乡的途中。希望这篇文章能够给旅途中的您带来一份提醒或保护。


在此瑞思迈&凯迪泰预祝全国人民春节快乐,合家团圆,幸福安康。


来源:瑞思迈 凯迪泰
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