在疫情的高压下，许多人对「健康」有了全新认识。但在信息狂轰滥炸的今天，有些说法看似很有道理，实际却是伪科学。

小跃知道大家都足够机智、优秀，但还是希望你们能够收获更多的科学知识，让健康常伴左右。

1. 所有的洗手液都可杀灭新冠病毒？

A.YES

B.NO

NO！酒精浓度60%以上的洗手液具有杀菌、消毒的作用。其中，免洗手消毒凝胶使用更便捷，可有效避免新冠病毒的传染。

2.酒精浓度越高，消毒效果越好？

A.YES

B.NO

NO！浓度为60%～80%的乙醇是一种有效的杀毒剂。但是，90% 的酒精浓度可能会降低消毒效力。

3.额温枪测体温有辐射，会导致视力下降？

A.YES

B.NO

NO！额温枪通过传感器接收物体发射的红外线，从而得出感应温度数据。额温枪不会主动照射物体，所以不会产生辐射。

4.晒太阳可以杀灭新冠病毒？

A.YES

B.NO

NO！太阳的照射温度达不到56℃，且日照紫外线也达不到紫外线消毒灯的强度，所以无论从哪个角度都无法杀灭病毒。

5. 电吹风对手和面部吹30秒能消毒？

A.YES

B.NO

NO！杀死新型冠状病毒至少需要 56℃，30 分钟。电吹风的温度即使能达到 56℃ 甚至更高，对着手和面部持续吹 30 分钟，也容易造成烫伤等伤害。

6.吃降压药会增加感染病毒的风险？

A.YES

B.NO

NO！目前没有人和动物的临床研究数据证实,服用ACEI（血管紧张素转化酶抑制剂）类降压药会增加感染新冠病毒的风险。

1.降压药不能随便吃，一旦吃了就断不了？

A.YES

B.NO

NO！降压药不是成瘾性药物，没有依赖性，可随时停药。但高血压是一个长期的慢性疾病，吃降压药可帮助稳定血压。

2.水银血压计比电子血压计测量更准确？

A.YES

B.NO

NO！通过国际标准认证的血压计，在准确性上没有区别。且电子血压计采用的示波法，是以水银血压计的听诊法作为标准，通过统计学的方法设计的。

3.糖尿病是由于进食糖过多导致的？

A.YES

B.NO

NO！稳定的血糖，是人体通过胰腺分泌胰岛素来管控的。但糖尿病患者胰腺的敏感性不如正常人，甚至会出现胰岛素抵抗，因此无法正常控制血糖。

4.对糖友来说，血糖控制越低越好？

A.YES

B.NO

NO！糖尿病并不是血糖越低越好。血糖太低会导致低血糖，而低血糖又会增加心血管疾病发生的风险。糖尿病治疗的关键，是保证血糖的稳定。

5.餐后血糖就是从吃完饭后开始计时？

A.YES

B.NO

NO！餐后血糖一般是指餐后2 小时的血糖, 通常是从吃**口饭开始计时, 而不是常常误以为的吃完饭后2 小时。

6.饮食清淡就能预防高血脂？

A.YES

B.NO

NO！有效降低血脂，需以降脂药物治疗为主要手段，联合生活方式及饮食进行调整。

1.家用胎心仪有辐射？

A.YES

B.NO

NO！胎心仪是应用超声波的多普勒原理收集胎儿心跳信息的，不会主动向外发射任何电磁辐射信号，因此不会产生辐射。

2.孩子咳嗽了，雾化比输液危害更大？

A.YES

B.NO

NO！与输液相比，雾化治疗直接将药物送至呼吸道及肺部，具有起效快、用药少、副作用小的优势。

3.得了妊娠糖尿病，生完孩子就好了？

A.YES

B.NO

NO！绝大多数的妊娠糖尿病的确会在生完孩子后会消失。但从长期看，会增加患上2型糖尿病的几率。因此，孕妈在结束妊娠期后也应定期测量血糖。