健康315 | 谣言大起底,你能识别几条?

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在疫情的高压下,许多人对「健康」有了全新认识。但在信息狂轰滥炸的今天,有些说法看似很有道理,实际却是伪科学。


小跃知道大家都足够机智、优秀,但还是希望你们能够收获更多的科学知识,让健康常伴左右。


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1. 所有的洗手液都可杀灭新冠病毒?

A.YES

B.NO

NO!酒精浓度60%以上的洗手液具有杀菌、消毒的作用。其中,免洗手消毒凝胶使用更便捷,可有效避免新冠病毒的传染。



2.酒精浓度越高,消毒效果越好?

A.YES

B.NO

NO!浓度为60%~80%的乙醇是一种有效的杀毒剂。但是,90% 的酒精浓度可能会降低消毒效力。


3.额温枪测体温有辐射,会导致视力下降?

A.YES

B.NO

NO!额温枪通过传感器接收物体发射的红外线,从而得出感应温度数据。额温枪不会主动照射物体,所以不会产生辐射。


4.晒太阳可以杀灭新冠病毒?

A.YES

B.NO

NO!太阳的照射温度达不到56℃,且日照紫外线也达不到紫外线消毒灯的强度,所以无论从哪个角度都无法杀灭病毒。


5. 电吹风对手和面部吹30秒能消毒?

A.YES

B.NO

NO!杀死新型冠状病毒至少需要 56℃,30 分钟。电吹风的温度即使能达到 56℃ 甚至更高,对着手和面部持续吹 30 分钟,也容易造成烫伤等伤害。


6.吃降压药会增加感染病毒的风险?

A.YES

B.NO

NO!目前没有人和动物的临床研究数据证实,服用ACEI(血管紧张素转化酶抑制剂)类降压药会增加感染新冠病毒的风险。


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1.降压药不能随便吃,一旦吃了就断不了?

A.YES

B.NO

NO!降压药不是成瘾性药物,没有依赖性,可随时停药。但高血压是一个长期的慢性疾病,吃降压药可帮助稳定血压。



2.水银血压计比电子血压计测量更准确?

A.YES

B.NO

NO!通过国际标准认证的血压计,在准确性上没有区别。且电子血压计采用的示波法,是以水银血压计的听诊法作为标准,通过统计学的方法设计的。


3.糖尿病是由于进食糖过多导致的?

A.YES

B.NO

NO!稳定的血糖,是人体通过胰腺分泌胰岛素来管控的。但糖尿病患者胰腺的敏感性不如正常人,甚至会出现胰岛素抵抗,因此无法正常控制血糖。



4.对糖友来说,血糖控制越低越好?

A.YES

B.NO

NO!糖尿病并不是血糖越低越好。血糖太低会导致低血糖,而低血糖又会增加心血管疾病发生的风险。糖尿病治疗的关键,是保证血糖的稳定。


5.餐后血糖就是从吃完饭后开始计时?

A.YES

B.NO

NO!餐后血糖一般是指餐后2 小时的血糖, 通常是从吃第一口饭开始计时, 而不是常常误以为的吃完饭后2 小时。



6.饮食清淡就能预防高血脂?

A.YES

B.NO

NO!有效降低血脂,需以降脂药物治疗为主要手段,联合生活方式及饮食进行调整。


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1.家用胎心仪有辐射?

A.YES

B.NO

NO!胎心仪是应用超声波的多普勒原理收集胎儿心跳信息的,不会主动向外发射任何电磁辐射信号,因此不会产生辐射。


2.孩子咳嗽了,雾化比输液危害更大?

A.YES

B.NO

NO!与输液相比,雾化治疗直接将药物送至呼吸道及肺部,具有起效快、用药少、副作用小的优势。


3.得了妊娠糖尿病,生完孩子就好了?

A.YES

B.NO

NO!绝大多数的妊娠糖尿病的确会在生完孩子后会消失。但从长期看,会增加患上2型糖尿病的几率。因此,孕妈在结束妊娠期后也应定期测量血糖。

来源:鱼跃医疗
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